Дієта (грец. δίαιτα – спосіб життя, режим харчування) або раціон (від лат.
Синоніми
- втрачати вагу; худати (прост.)
- легшати
- здуватися
- біднішати, злидняти
2 основних виду дієт
- Лікувальні дієти. Призначаються лікарем людям із діагнозом цукровий діабет, при гастритах та виразках. …
- Корекційні дієти. Це дієти для людей, які страждають від надмірної ваги, або для тих, кому необхідно збільшити м'язову масу.