Будь-які фізичні вправи, починаючи з простої ранкової зарядки та закінчуючи складними акробатичними елементами, прокачують вміння керувати своїм тілом Ви можете зайнятися йогою або тай чи, навчитися жонглювати або піти в тренажерний зал і виконувати силові вправи – все це покращить вашу координацію. 18 травня 2023р.
Для покращення стану хворих з діагнозом «порушення координації рухів» призначають:
- 5-гідрокситриптофан (5-HTP);
- ідебенон;
- амантадин;
- фізостигмін;
- L-карнітин;
- триметоприм/сульфаметоксазол;
- вігабатрін;
- фосфатидилхолін;
На щастя, її можна покращити за допомогою когнітивного тренування. Вправи для стимуляції мозку від CogniFit ("КогніФіт") дозволяють активувати та зміцнити координацію та інші когнітивні здібності.
В медицині порушення координації руху, Не пов'язане зі станом опорно-рухового апарату, називається – атаксією. … Крім таблеток, при лікування порушення координації, добре себе зарекомендували такі методи, як:
- Лікувальна фізкультура;
- Масаж;
- Застосування вітамінного комплексу;