Ескапізм, ескепізм, ескейпізм (англ. escape – «втекти, врятуватися») – уникнення неприємного, нудного в житті, особливо шляхом читання, роздумів тощо про щось цікавіше; ухиляння від буденної дійсності в інобуття, інореальність, іномирство; втеча від дійсності.
Найчастіше "домосідами" бувають інтроверти. Люди, психічний склад яких характеризується зосередженістю на внутрішньому світі, замкнутістю, споглядальністю; ті, хто не схильний до спілкування і насилу встановлює контакти з навколишнім світом.
Ескапізм походить від англійського escape – "втеча".
Ескапізм — це не те, що треба робити самотужки. Спільний перегляд кіно, настільні ігри в компанії друзів, читання книг з дітьми — все це допомагає не лише відволіктися, а й зблизитись, зосередитись на інших людях. Мотивуйте близьких займатися продуктивними практиками ескапізму.