Випийте води Вода «розбавляє» кров та збільшує кількість походів у туалет. Тому концентрація нікотину та його метаболітів знижуватиметься трохи швидше.
10 продуктів, які допоможуть очистити організм від нікотину
- Брокколі У броколі величезна кількість вітамінів B5, C та B, які відповідають за регуляцію найважливіших процесів у нашому організмі. …
- Апельсин Апельсин – дуже потужна зброя проти нікотину. …
- Шпинат …
- Імбир …
- Журавлина …
- Лимон …
- Морква …
- Гранат
Період напіввиведення нікотину 120 хвилин через 48 годин – Повністю виводиться з організму. Тютюновий дим містить понад 7000 хімічних сполук, 40 з них є відомими канцерогенами.