Знижене тиск (гіпотонія): Що допоможе, крім кави
- Гранатовий сік
- Виноградний сік
- Чорний чай
- Чорний шоколад
- Червоне вино
- Сіль
- Кориця та мед
Найбільш ефективним способом швидко нормалізувати АТ є приймання таблеток Норепінефрін, Нікетамід або ГептамілОднак, перед застосуванням цих засобів слід проконсультуватися з лікарем. Добре допомагає аскорбінова кислота.
Як перетворити знижене тиск у нормальне?
- Відмовтеся від психоактивних речовин
- Вживайте достатньо рідини та солі
- Уникайте ситуацій, які провокують гіпотонію
- При перших симптомах гіпотонії сідайте або лягайте
- Носіть компресійну білизну
- Виконуйте прості вправи
- Пийте каву, міцний чай чи какао