Як підвищити свої когнітивні здібності?

Топ-8 методів розвитку когнітивного мислення

  1. Правильне харчування та здоровий спосіб життя. …
  2. Вправа "Слон". …
  3. Вправа в розвитку рівноваги. …
  4. Малювання двома руками. …
  5. Вправа "Алфавіт – Вісім". …
  6. Вправа на схрещування. …
  7. Регулярний спорт. …
  8. Загадки, головоломки, кросворди.

У дітей ознаки порушення когнітивного розвитку такі:

  • затримка появи навичок – починають сидіти, повзати, ходити чи говорити пізніше за певний вік;
  • порушення концентрації уваги;
  • проблеми з навчанням;
  • відсутність цікавості;
  • проблеми з логічним мисленням;

Осередкова поразка головного мозку призводить до порушення однієї чи кількох когнітивних функцій, основу яких є єдиний патогенетичний механізм. Такі когнітивні порушення характерні для наслідків інсульту, забиття мозку або розвиваються при пухлини мозку.