Як потрібно тримати мову в роті?

Правильне становище мови передбачає його прилягання до неба. Мова в спокої повинна розташовуватися за верхніми різцями і не торкатися їх. У такому положенні орган знаходиться, якщо вимовити звук "н".

Коли мова розташовується за верхніми різцями, не торкаючись їх, і в той же час повністю прилягає до піднебіння (в тому числі своєю основою, а не лише кінчиком) — він перебуває у правильній фізіологічній позиції. Таке становище він приймає, коли ми вимовляємо звук "Н" у слові "ні".

Сила тиску язика на верхню щелепу при ковтанні досягає 0.5 кг. Саме це змушує піднебіння рости, верхню щелепу правильно розвиватися, забезпечуючи гармонійну красу обличчя.

Правильне фізіологічне становище мови – це положення при якому язик прилягає до верхнього неба, на відстані приблизно 1,2 см за передніми зубами. У стані спокою мова повинна торкатися неба, вона не повинна лежати внизу.