Найчастіше депресія проявляється через 30-35 днів після пологів і деяких випадках може тривати до 1,5-2 років. Однак у більшості випадків депресивний епізод благополучно спонтанно закінчується. через 3-6 місяців після пологів.
Якщо ж родова депресія затягнулася, то має сенс пройти групову терапію чи поспілкуватися із психологом. Також гарний ефект дає застосування медикаментозного лікування.. Зверніться до лікаря – і він призначить вам антидепресанти, які не протипоказані при грудному вигодовуванні.
Діагностика післяпологової депресії
- Значну втрату ваги, зниження апетиту чи збільшення ваги
- Безсоння чи гіперсомнію
- Психомоторне збудження чи загальмованість
- Почуття власної нікчемності чи провини
- Зниження здатності концентруватися