Як позбутися головного болю після довгого сну?

Головний біль після сну Перша причина, через яку голова болить після сну – це передавлювання кровоносних судин голови та шиї. Якщо ви довго лежите на одному боці – судини на цьому боці голови передавлюються, звужуються – виникає набряк, який ще довго не дозволить відновитись нормальному кровообігу.

Якщо у вас болить голова вранці і при цьому немає жодних супутніх симптомів, найімовірніше, вам просто необхідно відрегулювати порядок дня, щоб лягати і вставати в один і той же час, а також частіше гуляти на свіжому повітрі– лікар-невропатолог вищої категорії, доцент кафедри неврології НМУ ім.

Якщо біль не минає після тривалого, міцного сну, то необхідно прийняти знеболювальне. Для визначення відповідного препарату рекомендовано звернутися до лікаря. Якщо біль голови не проходить після прийому таблетки, важливо провести діагностику головного мозку спеціалізованими апаратами.