Як правильно виконувати таблицю Шульт?

При тренуваннях на таблиці Шульте експерти радять сфокусувати погляд на її центрі, щоби бачити її повністю. Потрібний ефект від таблиці досягається, коли рухів очей стає менше. Чим далі ви розташуєте від себе таблицю, Тим зручніше.3 лист. 2023р.

Процедура: обстежуваний повинен бути на такій відстані від таблиці, щоб бачити її цілком. Дається інструкція знаходити числа по порядку, вказуючи і називаючи їх вголос. Фіксуються час, витрачений на кожну таблицю (за допомогою секундоміра), і допущені помилки.

Для проходження таблиць Шульте є свої норми: так, доросла людина проходить одну таблицю від 30 до 50 секунд, найчастіше – за 40-42 секунди. У нормі рішення 5-7 таблиць йде приблизно однаковий час.

Schulte Table) – таблиці з випадково розташованими об'єктами (зазвичай числами або літерами), що служать для перевірки та розвитку швидкості знаходження цих об'єктів у певному порядку. Вправи з таблицями дозволяють покращити периферичне візуальне сприйняття, що важливо, наприклад, для скорочитання.