Як прибрати запаморочення вправи?

Що робити, якщо крутиться голова

  1. прилягти такщоб голова була трохи вище ніг, поки запаморочення не пройде, а потім повільно підвестися;
  2. намагатися рухатися плавно без різких нахилів та зміни положення;
  3. приділяти достатньо часу відпочинку;
  4. пити багато рідини, особливо води;

Масаж при запаморочення впливає на різні крапки:

  • потилична область
  • зона між брів
  • над вухами
  • на краю мочки вуха
  • біля основи носової перегородки
  • в ділянці козелка.

Ліки «Танакан» або «Флунарізін». Препарат "Верошпірон" або "Бетасерк". Ліки «Вінпоцетин» або «Драміна». Медикамент «Торекан» чи «Циннарізін».