Ще один хороший метод обійти кімнату так, як ти робиш це зазвичай. Просто пройдися звичним маршрутом. Якщо це не допоможе, відтвори події не в хронологічному порядку, а в зворотному. Зазвичай мозок у процесі перезавантажується та краще концентрується на деталях.
Згадати все: 5 дій, які покращують пам'ять та повертають мозку молодість
- Скажіть це вголос
- Ідіть на світ
- "Понюхайте" спогади
- Стисніть м'яч
- Стійте прямо
Конфабуляції (лат. confābulārī – базікати, розповідати) – помилкові спогади, в яких факти, що були насправді або видозмінені, переносяться в інше (часто найближчим часом) і можуть поєднуватися з абсолютно вигаданими подіями.