Як прокачати вестибулярний апарат у домашніх умовах?

Медикаментозне лікування вестибулярних порушень включає застосування препаратів із групи антихолінергічних, антигістамінних препаратів, групи бензодіазепінів.. Використовуються також симптоматичні препарати, наприклад, церукал. Для лікування запаморочення останнім часом застосовується такий препарат, як бетасерк.

Основними симптомами порушення вестибулярного апарату є: посмикування очного яблука (ністагм) та запаморочення, порушення фіксації погляду. Також можуть виникати зміни пульсу та ритму дихання; порушення рівноваги, посилення потовиділення, нудота, блідість або почервоніння обличчя та шиї.

1 – Заплющте очі і встаньте прямо; 2 – Зігніть одну ногу в коліні і підтягніть її максимально високо до тіла; 3 – Руки вздовж тіла або розставлені убік. Змінюємо ноги і повторюємо.