Існує 6 основних точок для позбавлення від головного болю:
- Крапка третього ока, чи інь-тан, перебуває між бровами, там, де перенісся перетворюється на лоб. …
- Симетричні крапки, які розташовуються біля основи внутрішнього краю брів. …
- Ці крапки розташовані по обидва боки ніздрів на одній лінії з очима.
Вона знаходиться на тильній стороні долоні. Її можна знайти між основою великого та вказівного пальців (Див. малюнок 1). Масаж цієї точки усуває головний та інший біль.
Техніка масажу голови:
- Почніть масаж з розминання надбрівних дуг. …
- Потім круговими рухами розімніть зону за вушними раковинами в області соскоподібних відростків. …
- Далі поверніться до чола і обома долонями злегка натискаючи зробіть кілька погладжуючих рухів від надбрівних дуг до лінії росту волосся.