Гімнастика при гіпертонусі
- Покладіть дитини на бочок і гладьте його по спинці вздовж хребта від сідниць до шиї. Гладьте обережно, злегка торкаючись шкіри. …
- Злегка натискайте на стопу під пальцями, щоб дитина у відповідь згинав пальчики та стопу. Проведіть по зовнішній поверхні стопи, щоб малюк розігнув її.
Десять найкращих методів релаксації для дітей
- Глибоке дихання. Глибоке дихання – це ефективний спосіб уповільнення природної реакції організму на стрес. …
- Прогресуюча релаксація м'язів. …
- Фізичні вправи. …
- Візуалізація. …
- Сміх. …
- Розтяжка. …
- Музика. …
- Медитативна техніка.
Гіпертонус м'язів – це оборотний стан. Пацієнту призначають міофасціальний масаж, ЛФК, фізіотерапевтичні процедури, акупунктура, ванни з розслаблюючими екстрактами та оліями, а також – медикаментозне лікування.