Також для підвищення кмітливості важлива та гарна пам'ять. Тренувати її можна, вивчаючи іноземні мови, завчаючи пісні чи вірші. Також дуже корисна вправа – навчати щодня за одним новим словом. Так можна не лише розвивати здатності свого мозку, а й розширювати словниковий запас.
Для розвитку інтелекту та пам'яті, уваги та концентрації дуже корисно грати, наприклад, у логічні ігри, шахи та шашки, доміно, настільні інтелектуальні ігри («Монополія», «Імаджінаріум», «Мільйонер» тощо).
Ми зібрали з наших книг поради та вправи, які допоможуть вам стати ще розумнішими.
- Вирішуйте логічні загадки.
- Тренуйте пам'ять.
- Розмірковуйте над складними питаннями.
- Вчіться мислити стратегічно…
- Займайтеся математикою.
- Навчіться грати на музичному інструменті.
- Практикуйте медитацію свідомості
Як підвищити IQ: прості вправи для заряджання мозку
- Завчайте вірші
- Читайте книги
- Вирішуйте математичні завдання
- Записуйте свої думки
- Займайтеся спортом
- Вирішуйте головоломки
- Грайте у шахи
- Вчіть іноземні мови