Простий, але дієвий спосіб краще усвідомлювати себе. кілька разів на день ставити собі запитання: «Як я почуваюся?». Важливо гальмувати імпульсивну поведінку. «Сім разів відміряй, один відріж» — це девіз для людини з ПРЛ, яка бажає покращити якість свого життя. Необхідно освоювати техніки самозаспокоєння.
Основним лікування прикордонного розладу особистості є психотерапія. Багато психотерапевтичних інтервенцій сприяють запобіганню суїцидальної поведінки, зниженню інтенсивності симптомів депресії та покращенню функціонування пацієнтів із цим захворюванням.
Як мовить нам Вікіпедія, «ПРЛ – це розлад особистості, що характеризується імпульсивністю, низьким самоконтролем, емоційною нестійкістю, високою тривожністю та сильним рівнем десоціалізації». "Прикордонник" – це людина без суті. Він не розуміє себе.