Як мислити позитивно
- Навчіться вести внутрішній діалог Кажіть собі: «Я можу зробити краще», або «Наступного разу я зроблю краще», або щось подібне. …
- Перетворіть негативні думки в нейтральні Не мучте себе в спробах зробити погане добрим за секунду. …
- Зрозумійте, що ваші негативні думки всього лише думки
10 порад, які допоможуть позбавитися від негативних думок
- Запишіть свої негативні думки …
- Шукайте альтернативу цій думки …
- Не намагайтеся читати думки інших людей …
- Викиньте свої негативні думки …
- Оточуйте себе позитивними людьми.
- Вчіться насолоджуватися позитивом.
- Будьте вдячні.
- Не скаржтеся так багато
7 порад для тих, хто хоче розвинути позитивне мислення
- Починайте день з позитивною установки …
- Концентруйтеся на гарному …
- Не забувайте про гумор навіть у поганих ситуаціях.
- Викладайте уроки з невдач.
- Ведіть позитивний внутрішній діалог …
- Фокусуйтеся на цьому …
- Оточіть себе позитивними людьми