Хоровий спів відновлює серцевий ритм та регулює нервову діяльність. Такого висновку дійшли шведські вчені під керівництвом Бьорна Вікхоффа.12 лип. 2023р.
Спів корисний здоров'ю Спів знижує ризик серцевих захворювань та покращує серцевий ритм. Виконання улюбленої пісні – гарна профілактика роботи серцево-судинної системи. Спів – це тренування для легенів, яке можна порівняти з пробіжкою. При співі легені дихають глибоко і рівно, насичуючи мозок киснем.
Гортань – наше «друге серце» Вченими встановлено, що під час співу у головному мозку виробляються ендорфіни – речовини, які називають «гормонами задоволення». Завдяки їм покращується настрій, з'являються радість та умиротворення, підвищується життєвий тонус, відбувається звільнення від стресів.
Під час співу покращується кровообіг, організм збагачується киснем, підтримується м'язовий тонус, робота легень та серця.. Також фахівці нагадують про існування методик, які за допомогою співу позбавляють наслідків стресу, заїкуватості та зайвих кілограмів.