Вчені також кажуть нам, що стимулювання мозку новонародженої чи маленької дитини може здійснюватися за допомогою простих дій: співи невигадливих пісеньок, розмов та кольорів і текстурів, які вони бачать у продовольчому магазині, щоденного читання, коли дитина сидить у вас на руках.
Для розвитку нейропластичності мозку необхідні медитації, режим дня, здоровий сон, правильне харчування, достатнє надходження вітамінів А, Е, С, групи В, жирних кислот, цинку, йоду, магнію та глюкози.
На розвиток мозку впливає і ДНКОднак у тому, як ДНК керуватиме нашим тілом у будівництві мозку, також велику роль відіграє оточення, яке забезпечують дитині його батьки. Якщо не дотримуються певних умов, мозок розвивається атипово.
Для того, щоб мозок дитини розвивався правильно, жінці необхідно стежити за своїм харчуванням, воно має бути різноманітним та повноцінним. Страви повинні містити такі вітаміни та мікроелементи, як група вітамінів В, залізо, йод, омега-3.