У чоловіків період кризи проявляється змінами в емоційній та поведінковій сфері. Виникають думки про свою неспроможність, страх старості, що наближається, ненависть до щоденної рутини. Багато чоловіки говорять про відчуття «загнаності в кут», бажання все змінити, «перевернути догори дном».
У російськомовних джерелах КРВ відносять до віку 30-40 років. На заході говорять про проміжок 40-60 років. Як довго він триває? Обіймемо чоловіків: вони страждають від цієї кризи від трьох до десяти років, в той час, як жінки можуть впоратися з нелегким періодом за 2-4 роки (старайтеся утриматися від жартів про слабку стать).
Як допомогти чоловікові пережити криза середнього віку: поради психолога Анетти Орлової
- Просто будьте поряд
- Не намагайтеся знайти причину в собі
- Дайте йому право обирати та підтримуйте його рішення
- Стати менеджером свого чоловіка
- Не приносьте себе в жертву
- Як показують дослідження, дуже багато чоловіків у 40-50 років почуваються нещасними. …
- Ознака #2: його поведінка змінилася …
- Ознака #3: ризикована поведінка.
- Ознака #4: зміна переконань.
- Ознака #5: ностальгія.
- Ознака #6: постійні порівняння