Якщо людина відчуває інтенсивний стрес, то утворення нових клітин, а отже, і нейронних зв'язків – неможливо. Жодні вправи, навчання і навіть прийом спеціальних препаратів не дадуть помітного результату.18 Грудня. 2023р.
1. Нервові клітини мозку не відновлюються. Мозок має унікальну пластичність. Процеси освіти, розвитку та диференціювання синапсів (місце контакту між двома нейронами або між нейроном і одержує сигнал ефекторної клітини) відбуваються постійно.
Щоб активізувати нейронні зв'язки, потрібно покращити дієту. Наприклад, протягом дня перекушувати волоськими горіхами, чорницею та авокадо. Вітамін D та магній найкраще підвищують нейропластичність.
Нейропсихіатр: Залежність від гаджетів руйнує нейронні зв'язки та знижує рівень інтелекту Залежність від інформації, що споживається через інтернет, негативно впливає на інтелектуальну продуктивність, порушуючи нейронні зв'язки.