Як виглядає криза середнього віку?

Кризою середнього віку називають стан гострої незадоволеності життям, з яким стикаються люди 40—60 років. Його супроводжує невпевненість у собі, жалю про зроблений вибір, а також думки про смерть, що наближається. За різними опитуваннями, такий криза відчувають від чверті до половини людей старше 50 лет.9 сент. 2023р.

Виникає у проміжку між 30 та 50 роками, триває від 6 місяців до 2-3 років. Основні симптоми: невдоволення актуальною ситуацією (роботою, способом життя, чоловіком, дітьми), прагнення змін, емоційна нестійкість, дратівливість, поява нових захоплень.

Криза середнього віку – Довготривалий емоційний стан, пов'язаний з переоцінкою свого досвіду в середньому віці, коли багато з можливостей, про які людина мріяла в дитинстві та юності, вже безповоротно втрачені (або здаються втраченими), а настання власної старості та смерті оцінюється як подія з …Похожі

У чоловіків період кризи проявляється змінами в емоційній та поведінковій сфері. Виникають думки про свою неспроможність, страх старості, що наближається, ненависть до щоденної рутини. Багато чоловіки говорять про відчуття «загнаності в кут», бажання все змінити, «перевернути догори дном».