До методів безопераційної терапії належить: медикаментозне лікування, фізіотерапевтичні процедури, ЛФК, масаж, мануальна терапія, кінезіотерапія, рефлексотерапія, витяг шийного та поперекового відділів хребта.
Грижа міжхребцевого відділу лікується, як правило, хірургічно. На початкових етапах прогресування захворювання використовується консервативна (безопераційна) терапія. Медикаментозне лікування може тривати кілька місяців, але весь курс дає непогані результати.
Первинні грижі частіше піддаються резорбції, ніж рецидивні. Можливість резорбції залежить від розташування грижі. Частіше розсмоктуються грижі, які знаходяться на тілі хребця або заходять за задню повздовжню зв'язку. Набагато рідше розсмоктуються протрузії та грижі лише на рівні диска.