Занепад сил, слабкість, млявість, швидка стомлюваність, безсилля, «прокинувся і вже втомився», сонливість, «не почуваюся відпочивши після повноцінного сну», зниження концентрації, погіршення пам'яті тощо.
Постійна млявість, інертність, апатія, лінь, відсутність мотивації Погіршення процесів мислення: зниження уваги, концентрації та кмітливості, а значить, погіршення навчальної та робочої діяльності Втрата апетиту
Втома – Це природна реакція організму на напругу, навантаження, що говорить про те, що йому потрібен відпочинок. … Найчастіше пацієнти скаржаться на:
- біль у м'язах та суглобах;
- тремор;
- слабкість;
- безсоння;
- головний біль;
- погіршення пам'яті, порушення концентрації;
- дратівливість;
- апатію.
Сильна втома може виникнути внаслідок перевтоми, нестачі фізичних навантажень, депресії, безсоння тощо. д. Насамперед слід звернутися до лікаря, щоб унеможливити проблеми зі здоров'ям і почати шукати причину у зовнішніх факторах.