Як вийти з депресії у 10 років?

Сімейна терапія може виявитися корисною, якщо сімейні конфлікти є причинами депресії у підлітка. Підліток також повинен відчувати підтримку з боку сім'ї чи вчителів, щоб вирішити проблеми у школі чи з однолітками. При тяжкій формі депресії іноді потрібна госпіталізація в психіатричне відділення.

У 13–14 років діти намагаються ховати від оточуючих свої емоції, переживання. Однак депресія все ж таки проявляється за допомогою загальмованих реакцій. До основних ознак депресії у підлітків у 14–18 років відносять агресію, дратівливість, перепади настрою.

В стані депресії підлітки часто стають дратівливими, що може призводити до агресії. Вони втрачають у собі впевненість, виникають проблеми з концентрацією уваги, вони відчувають нестачу енергії та мотивації, що зрештою веде до порушення сну.