Перша допомога при блюванні після вживання спиртного Для цього потрібно вийти на свіже повітря або відкрити вікна навстіж. Потім рекомендується випити холодної води. У цьому випадку можна використовувати і газовану мінералку, оскільки вона прискорює процес розщеплення ацетальдегіду на безпечні компоненти.13 лист. 2023р.
П'ємо більше рідини протягом дня. Пийте звичайну воду. Підійде несолодкий чай з медом, лимоном, м'ятою або мелісою. Якщо похмілля ускладнено легкою нудотою, можна випити трохи нежирного кефіру. А ось огірковий розсіл – не найкращий спосіб зняти похмілля в домашніх умовах.
Симптоми алкогольної інтоксикації не полегшуються повторним прийомом спиртних напоїв, що може збільшити тяжкий стан. Симптоми інтоксикації зазвичай проходять за добу.
Але коли ситуація не вимагає зволікань, також є кілька способів полегшити стан.
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай