в автомобілі сідайте на переднє пасажирське сидіння.
- Вибирайте місця, де більше повітря. …
- Уникайте важкої їжі до або під час подорожі. …
- Пийте багато води. …
- Уникайте запахів, від яких вас нудить.
- Тримайте голову нерухомо, спираючись на спинку сидіння.
- Не куріть і не сидіть поряд із курцями.
Які ліки допоможуть від захитування?
- "Коккулін". Гомеопатичний засіб для профілактики та зняття симптомів захитування. …
- "Драміна". Ефективний засіб від морської хвороби. …
- "Авіа-Море". Гомеопатичний засіб у вигляді таблеток для розсмоктування. …
- "Сіель". …
- "Вертигохель".
Для того, щоб неприємні відчуття не зіпсували поїздку, потрібно вжити таких заходів:
- перш ніж сідати в автобус, випити теплого чаю;
- в дорозі регулярно пити воду маленькими ковтками;
- не їсти перед поїздкою – важка їжа послабить організм;
- під час руху транспорту дивитись у бік горизонту;