Як зрозуміти, що думки нав'язливі?

Ознаки Обсесивні думки, чи нав'язливі думки — це постійні думки або образи, які за своєю суттю в даній ситуації не важливі, але з якоїсь причини постійно виникають у голові. Їх можна постаратися позбутися чи їх уникати, але нерідко це лише погіршує становище.

нав'язливі думки не пов'язані зі звичайними роздумами людини – це окремі, чужі образи; синдром нав'язливих думок неможливо подолати зусиллям волі; розлад пов'язаний з інтенсивною тривогою, дратівливістю; ясність свідомості та критичне сприйняття свого стану зазвичай збережені.

Як правило, нав'язливі думки виникають після пережитого страху та є наслідком психічної травми. В організмі відбувається викид адреналіну, необхідний мобілізації сил. Потім самі ці думки створюють стан тривожності, що спричиняє викид гормону.

Наявність критики та спроби позбутися цих переживань — головна відмінність нав'язливих явищ від маячних та надцінних ідей. Однак на висоті їх розвитку (особливо на висоті сумнівів та страхів) критика може тимчасово слабшати.