Як зрозуміти, що хвороба психосоматика?

Основні симптоми психосоматичних розладів такі: гіпергідроз, симптом гусячої шкіри, озноб, здригання, холодний піт, вазомоторні розлади, ознаки гіпертиреозу, судинна дистонія, припливи при менопаузі.

Психологія та хвороби пов'язані безпосередньо, тому психосоматичні хвороби, що виникають внаслідок стресу, можуть включати гіпертонію, респіраторні захворювання, шлунково-кишкові розлади, мігрень та головний біль напруги, серцевий біль та інші.

До психосоматичним захворюванням відносяться:

  • ішемічна хвороба серця та гіпертонічна хвороба
  • виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки та хронічний неспецифічний виразковий коліт
  • бронхіальна астма та вазомоторний риніт
  • цукровий діабет та тиреотоксикоз, ожиріння
  • ревматоїдний артрит
  • мігрень

Серед найпопулярніших методів лікування розладів, що довели свою ефективність, які викликає психосоматика:

  1. Когнітивно-поведінкова терапія. У ході пацієнт намагається усвідомити, в чому особливості його стану, а також ставить конкретні цілі для зміни самопочуття. …
  2. Гештальт-терапія. …
  3. Позитивна терапія.