Як зрозуміти, що людина схильна до залежності?

Людина стає безпорадним перед своєю пристрастю. …

  • У Вас змінилася поведінка. …
  • Вам погано, коли джерело задоволення відсутнє. …
  • Ви витрачаєте на задоволення надто багато грошей. …
  • Ви відчуваєте фізіологічний дискомфорт. …
  • Ви змінюєте рішення. …
  • Ви змінюєте звичний порядок дня. …
  • Вас не цікавить думка оточуючих.

Залежностям найбільше схильні емоційні люди, у яких виникає відчуття незадоволеності власним життям. Вони підсідають на алкоголь, наркотики, починають заїдати стрес. Ігрова залежність властива молодим людям, які прагнуть довести собі та оточуючим власну значимість.

6 ознак залежності

  1. Відсутність вибору. Людина нерідко розуміє, що її вчинки шкодять здоров'ю, руйнують стосунки з близькими тощо.
  2. Втрата контролю. …
  3. Регулярність вживання. …
  4. Відмова від відповідальності. …
  5. Почуття провини, страху, сорому, злості. …
  6. Саморуйнівна поведінка.