Перевтома спочатку зачіпає нервову систему, а потім починають страждати й інші органи та системи організму, можуть виникнути проблеми в травній (гастрити, виразки) та серцево-судинній (гіпертонія, інфаркти) системах.
Перевтома – стан, що виникає внаслідок тривалої відсутності відпочинку організму людини. Втома – це втома, загальне виснаження організму, а перевтома – це стадія тривалої втоми..Схожі
Для боротьби зі стомленням, що розвинулося в динаміці діяльності, з метою стимуляції працездатності рекомендується виконувати комплекси вправ дихальної гімнастики. Дефіцит рухової активності призводить до зниження тонусу м'язів, погіршення діяльності внутрішніх органів, знижує працездатність.