Як зупинити деградацію особи?

Деградація особистості може виникнути внаслідок апатії, самотності, почуття провини, відсутності прагнень, відмовитися від творчості, відсутності кумирів тощо. д.

Як зрозуміти, що тупієш: 10 ознак деградації особистості

  • Втрата інтересу до зовнішнього вигляду.
  • Ставлення до себе як до пішака.
  • Світ ділиться на "своїх" та "чужих" …
  • Людина в оточенні більше не має тих, хто рухав би її вперед.
  • Людина починає засуджувати оточуючих.
  • Втрата інтересу до життя.
  • Сенс життя – поїсти та поспати

П'ять ефективних вправ для мозку

  1. Читання та заучування напам'ять віршів. …
  2. Вивчення іноземних мов. …
  3. Більше рухайтеся та ходіть новими маршрутами. …
  4. Заведіть собі вихованця. …
  5. Візьміть за правило щодня знайомитися з однією новою людиною.