Трав'яні збори для гарного сну У таких випадках підійде женьшень, елеутерокок та лимонник. Лікувальна трава, що заспокоює нервову систему, м'яко впливає на організм, адже є повністю натуральним засобом. 2023р.
Всі ці рослини мають приємні смаки, і сонні настої з них стануть не тільки ліками, а й напоєм для задоволення!
- Лаванда
- М'ята
- Материнка
- Ромашка
- Чебрець
- Меліса
- Кіпрій
До списку заспокійливих трав перед сном входять:
- Валеріана
- Півонія, що ухиляється
- Ромашка
- Материнка
- Меліса або лимонна м'ята
- М'ята
- Пустирник
- Чабрець чи чебрець
«За півгодини захочеться спати»: які трави допомагають позбутися безсоння Швидко позбутися безсоння допоможуть два лікарські рослини – Котівник котячий і кубочка жовта. Головне, щоб людина не мала протипоказань до їх застосування.