Які добрі вітаміни для підлітків?

Вітамінні комплекси, призначені для підлітків різного віку

  • Супрадін Кідс Юніор підійде для прийому дітям 12-13 років;
  • Вітрум Юніор, Піковіт Форте 7+ ​​та Алфавіт Школяр зазвичай призначаються підліткам віком 12-14 років;
  • Мульти-табс Тінейджер та Сана-Сол для тінейджерів можна приймати дітям 12-18 років;

Топ-8 мультивітамінних комплексів:

  • Now Foods Daily Vits.
  • Biotech USA One a day.
  • Universal Nutrition Daily Formula.
  • Solgar Multi I.
  • Vitrum Plus.
  • Центрум від A до Zn.
  • Мульти-табс Класік Плюс
  • Супрадін

Найкращі полівітаміни для підліткового зростання

  • Вітамін Д «Сонячний вітамін» підтримує правильний розвиток кісток та зубів. …
  • Вітамін С: Потужний антиоксидант, який зміцнює захисні сили організму. …
  • Комплекс вітамінів групи B.
  • Вітамін А …
  • Вітамін До …
  • Вітамін Е …
  • Залізо.
  • Кальцій