Сомнолог вивчає фізіологію сну, вирішує проблеми зі сном, що виникають у людини.
При безсонні, яка турбує більше 1 місяця, необхідно звернутися до кваліфікованого лікаря-сомнолога. Головною тактикою лікування хронічного безсоння, не обумовленої проблемами з диханням уві сні чи патологічною активністю, є когнітивно-поведінкова терапія.
До яких лікарів звертатися при порушеннях сну У разі, коли діагностика порушення сну утруднена, терапевт направляє пацієнта до сомнологу.
Ретикулярна формація збирає інформацію від органів почуттів про зміну дня і ночі і посилає їх у гіпоталамус – відділ головного мозку, відповідальний за формування 24-годинних циклів сну та неспання.