Панічні атаки поширені надзвичайно широко – хоча б одного разу в житті з ними стикається до 20% людей, переважно – жителі великих міст, жінки – у 3 рази частіше за чоловіків. Виникають регулярно, вони звуться панічного розлади, яким страждає 3% людей.
Найчастіше з панічними атаками стикаються підлітки та молоді люди (особливо жінки), Серед літніх вони менш поширені. Але загалом ПА можуть виникати у будь-якому віці, зокрема в дітей віком, просто батькам буває важко їх розпізнати.
Причини панічних атак Причини панічних атак можуть бути стрес, підвищена тривожність, депресія, загальне виснаження організму. Іноді можуть викликати гормональні порушення, патології центральної нервової системи, деякі соматичні хвороби.
Людина відчуває сильне серцебиття, тремтіння, покривається липким холодним потом, у нього виникає задишка або розлад дихання, оніміння частин тіла, відчуття того, що має статися щось небезпечне. У середньому напад триває до 10-15 хвилин, іноді трохи більше (до години).