При цьому, як наголошують вчені, постійна самота для здоров'я людини не менш шкідлива, ніж куріння чи зайва вага. У людей, які відчувають дефіцит спілкування, ослаблений імунітет, вони вразливіші для вірусних інфекцій, частіше хворіють на рак, у них підвищений ризик інфаркту, інсульту, розлади пам'яті…11 травня 2023р.
Шкідливість фізичному здоров'ю Вчені вже давно з'ясували, що тривала ізоляція шкодить здоров'ю людини не тільки на рівні психіки, а й фізично. Зокрема, самотні люди, як правило, мають низький імунітет, високий тиск, а також підвищений шанс розвитку хвороби Альцгеймера та старечого недоумства.
Самотність збільшує кількість гормонів стресу в організмі та прискорює швидкість окислювального стресу в серці та серцево-судинній системі. Це може привести до ішемічної хвороби серця, атеросклерозу, серцевих нападів та інсультів у більш ранньому віці, ніж у не самотніх людей.
Як психогенний фактор самотність впливає на психіку людини та викликає появу гострих емоційних реакцій (у т. ч. тяжких переживань, тривожності, депресії, деперсоналізації, галюцинацій), зміна свідомості та самосвідомості, індивідуальних та особистісних особливостей людини.