Насправді якісний масаж спини найчастіше супроводжується больовими відчуттями після самої процедури. Біль може з'явитися не відразу, часто після масажу болять м'язи. Зазвичай вона з'являється наступного дня або через кілька годин після процедури.
Після масажу організм людини працює набагато краще ніж до сеансу. Поліпшується харчування тканин, відбувається загальне тонізування нервової системи, підвищується біоенергетика м'язів та суглобів. Тіло відчуває позитивні відчуття, подібні до ейфорії.
Традиційно вважається, що після масажу пацієнт відчуває блаженство і перебуває у розслабленому стані. Реальність може виявитися суворішою, і цього не варто лякатися, оскільки поява болю, як правило, говорить про те, що проблемні зони ефективно опрацьовані і до них забезпечено посилений приплив крові.
Під впливом масажу підвищується еластичність м'язових волокон, покращується скорочувальна функція, попереджається та зменшується м'язова атрофія, покращуються обмін та засвоєння м'язовими клітинами різних речовин, лімфо- та кровообіг у м'язах, їх харчування та регенерація.