Препарати від стресу
- Валеріана
- Пустирник
- Корвалтаб
- Сонміл
- Фіточай
- Квайт
- Ново-Пасит
- Гіпнос
10 порад, як швидко заспокоїти нерви та зняти стрес
- Навчіться відпускати ситуацію
- Шукайте нові можливості, а не концентруйтеся на проблемі
- Дихайте глибоко
- Стисніть еспандер
- Згадайте про тих, кому гірше
- Виспіться!
- Побалуйте себе їжею, акуратно
- Перегляньте смішний ролик на YouTube.
Седафітон – група препаратів, яка підходить при невротичних розладах, стресі і порушення адаптації, так як до складу входять глід, валеріана і собача кропива; Алора – таблетки та сироп при стресі, у стані тривоги, при порушення сну; включають лише екстракт пасифлори.