Лікарські рослини із седативною дією
- Валеріана надає заспокійливу дію на нервову систему, і навіть знижує збудженість, нормалізує роботу серця, розслаблює стінки судин (з цього знижується артеріальний тиск). …
- Меліса …
- Пустирник …
- Женьшень …
- Елеутерокок
Заспокійливим дією мають такі рослини:
- хміль;
- материнка;
- пустирник;
- кульбаба;
- валеріана;
- меліса та інші.
Проте за серйозних порушень необхідно звернутися до фахівця.
- Базилік Базилік корисний тим, що уповільнює вироблення кортизолу – гормону стресу. …
- Пустирник Дія лікувальних речовин собачої кропиви можна порівняти з валеріаною. …
- Меліса Мелісса має цілий букет корисних властивостей і вітамінів. …
- Ромашка …
- Лаванда