При неврозах та стресах організму необхідні вітамін Е та мікроелементи – цинк, магній.
Три з восьми вітамінів групи В особливо необхідні для нормального функціонування нервових клітин:
- Вітамін В1 (тіамін). …
- Вітамін В6 (рибофлавін). …
- Вітамін В5 (пантотенова кислота).
Які препарати краще при неврозах?
- Антидепресанти. …
- Транквілізатори. …
- Седативні засоби. …
- Нейролептики. …
- Ноотропні препарати. …
- Вітамінні комплекси. …
- Додатково можуть застосовуватись препарати для поліпшення обміну речовин або кровопостачання головного мозку. …
- Психостимулятори.
Основні симптоми дефіциту вітаміну B1 порушення координації руху; депресія, знервованість; ослаблення когнітивних функцій (зниження пам'яті); м'язова слабкість.