Які вітаміни пити?

І. Вітаміни В1, В6 та В12 відіграють важливу роль у процесах знеболювання та репарації нервів при неспецифічному болі у спині. Застосування вітамінів В1, В6 та В12 дозволяє знизити дозу нестероїдних протизапальних препаратів та анальгетиків.

Назви, позначення та основні джерела найважливіших вітамінів

Позначення вітамін АНазва вітамін А
B1тіамін
B2рибофлавін
PP, B3ніацин, нікотинова кислота, нікотинамід
B5пантотенова кислота

Вітаміни В1 та В6 не даремно називають нейропротекторними — вони допомагають відновлювати оболонки нервових волокон, які страждають при запальних процесах у хребті, у тому числі при болях у попереку. Прийом препарату з вітамінами групи В – один із ефективних способів зняти біль у попереку.

Особливо часто практичні лікарі призначають при болях у спині ін'єкційні форми комбінації тіаміну, піридоксину та ціанокобаламіну. [16]. Здатність вітамінів групи В зменшувати біль добре відома клініцистам: так, вітамін В12 застосовується в різних країнах для лікування болю в спині з 1950 року.