Які вітаміни пити для покращення мозкового кровообігу?

Аміналон-КВ капсули по 250 мг, 50 шт. Розувастатин-Дарниця таблетки по 10 мг, 30 шт. Ніцерголін таблетки по 10 мг, 30 шт..

Вітаміни для покращення роботи мозку

  • бета-каротину, що захищає нейрони від передчасного старіння;
  • B1, нейропротектора, що підтримує гарну пам'ять та ясність свідомості;
  • B6, що підтримує концентрацію та запобігає депресії;
  • B9 прийом якого є профілактикою інсульту;

Щоб покращити мозкове кровообіг, потрібно: Дотримуватися режиму праці та відпочинку. Сон не менше 8 годин на добу забезпечує достатнє споживання кисню та поживних речовин головного мозку; Щоденна фізична активність посилює кровообіг в організмі; Регулярно та збалансовано харчуватися.