Поза спортивним контекстом «атлетом» називають мускулисту, сильну, добре складену людину.
Сильна особистість – це людина, який не чекає схвалення від інших, впевнений у своїх силах, тримає емоції під контролем, ставить цілі та досягає їх, вміє брати відповідальність за своє життя.
Сильна людина не порівнює себе з оточуючими та не самостверджується за рахунок інших. Йому це просто не потрібне. Його щастя — бути самим собою, а не краще за когось. Він цінує та поважає себе як унікальну та неповторну особистість, проте не відмовляється від самовдосконалення.