Усього видів чаю шість: білий, зелений, чорний, жовтий, улун та пуер. Звичайно, вживати пуер в такому ранньому віці не рекомендується в жодному разі. А з найвідоміших видів чаю: зелений або чорний, краще віддати перевагу чорному. 17 жовт. 2023р.
Звичайний чай не варто пропонувати малюкам до 3 років з кількох причин: Напій містить таніни та інші дубильні речовини. Вони пов'язують залізо, заважають його засвоєнню, можуть провокувати анемію. Алкалоїди впливають на роботу серця, нервової системи, а також заважають виробленню вітаміну D.
ВАЖЛИВО! Крім води, малюку старше 6 місяців можна запропонувати спеціальний дитячий чай, відвар шипшини, компоти та морси, приготовані в домашніх умовах або промислового виробництва.
дітям з двох років дозволено давати по 50 мл чаю трохи більше 4 разів на тиждень; дітям із трьох років можна пити по 100 мл чаю раз на два дні; дітям із шести років допустимо випивати по 200 мл чаю щодня.