Спів хором нас об'єднує, перетворює розрізнену групу людей на громаду". Поряд з ендорфінами, при співі виділяється і ще один гормон – окситоцин, Який посилює почуття зв'язку з іншими людьми, пояснює Мукерджі.21 черв. 2023р.
Спів корисний здоров'ю Спів знижує ризик серцевих захворювань та покращує серцевий ритм. Виконання улюбленої пісні – гарна профілактика роботи серцево-судинної системи. Спів – це тренування для легенів, яке можна порівняти з пробіжкою. При співі легені дихають глибоко і рівно, насичуючи мозок киснем.
Завдяки їм покращується настрій, з'являються радість та умиротворення, підвищується життєвий тонус, відбувається звільнення від стресів. Крім того, спів дозволяє покращити стан легень, колір обличчя і навіть виправити поставу. Американськими вченими, зокрема, проведено дослідження серед оперних співаків.
окситоцин Гормон ніжності та прихильності – це окситоцин. Саме він відповідає за любов, завдяки йому ми відчуваємо прихильність один до одного, довіру і відповідальність, і саме він відповідає за любов матері до своєї дитини.