Хвороби, як правило, з'являються після 10-15 років безперервного та активного куріння. Внаслідок чого може виникнути імпотенція, хвороби серця та легень, рак легень та шлунка, але до такого віку ще потрібно дожити.
BMJ 2023; 360: j5855. Більшість пацієнтів традиційно вважає, що викурювання 1-2 сигарет на день практично не завдає шкоди. На їхню думку, ризик серцево-судинних ускладнень пропорційний до кількості сигарет і не перевищує 5-10% від ризику у осіб, які викурюють пачку на день.
Один рік після відмови від куріння Рік без цигарок – це серйозне досягнення. За цей період організм зазвичай настільки відновлюється, що знижується ризик розвитку інсульту (на 30%), інфаркту (на 50%) та ймовірність раку легень та печінки (на 80-90%).
Медики рекомендують кидати палити не пізніше, ніж у 40-45 років, оскільки серцево-судинна система впорядковується лише через 15 років після відмови від тютюну. Про це розповіли вчені, які виступали на зустрічі Американської асоціації серця у Далласі, передає РИА Новости.