Пригнічені емоції це все ті переживання, моменти радості, смутку, страху, які ви залишили у собі. Ви не обговорили ситуацію з кимось, не випустили пар, не спитали поради, тобто не отримали емоційної віддачі, яка відіграє велику роль для внутрішнього стану.
Але придушення емоцій призводить до емоційного виснаження, стресу і навіть серйозних захворювань. В умовах змін довкілля вони викликають сильну напругу і в результаті емоційні вибухи.
Придушення емоцій призводить до емоційного виснаження, стресу та серйозних захворювань. В умовах змін довкілля вони викликають сильну напругу і в результаті емоційні вибухи.