Чи можна робити масаж при міофасціальному синдромі?

Міофасціальний масаж спини ефективний щодо м'язових болів. Він показаний як при гострих, так і при хронічних міофасціальних синдромах.. На наш погляд, значення міофасціального масажу спини багатьма фахівцями недооцінюється. Відбувається це насамперед від непорозуміння його ролі та можливостей.

Масаж спазмованого м'яза робити не слід – це може призвести до пошкодження тканин. Саме тому масажисти використовують таку техніку, як взаємне (реципрокне) гальмування.

Проведення міофасціального масажу починається з розігріву тканин обличчя, опрацювання круговими рухами зони, що знаходиться під куточками губ. Тими ж рухами опрацьовуємо зону від куточків рота до вилиць і назад. Класичним методом працюємо над областю верхньої та нижньої повіки.

Консервативне лікування міофасціального синдрому включає 4 основні напрямки: медикаментозна терапія, голкорефлексотерапія, фізіотерапія та мануальна терапія. Медикаментозна терапія. Основне завдання медикаментозного лікування полягає у купіруванні больового синдрому та розслабленні напружених м'язів.